Un livre crit par Florence Duchamp une experte en force motivationnelle. Avoir le punch est un atout exceptionnel. Tout le monde en a, mais bon nombre le perd ou ne sait pas l'entretenir. Alors, comment l'impacter dans le bon sens ? Comprendre ses ressorts ? A partir de son exp rience de vie et de son expertise en d veloppement personnel, Florence nous livre t moignages, outils et th orie clairement expliqu s pour progresser. Les th mes de la volont , de la ma trise de soi, du l cher-prise, de la motivation, du plaisir, de la gratitude, de la confiance en soi sont clair s dans leurs liens avec ce besoin de dynamisme. Le r le des sons et des couleurs sur notre nergie est tudi pour nous donner un maximum de cl s et d'id es pour bien vivre.