Glucosa Bajo Control: Cómo revertir la diabetes paso a pso
| AUTHOR | Cota, Antonio |
| PUBLISHER | Millian and Kunst (06/18/2025) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Tienes la glucosa elevada, prediabetes o diabetes tipo 2 y no sabes por dónde empezar?
Este libro es tu guía práctica para recuperar la salud sin dietas extremas, sin medicamentos innecesarios y sin miedo. Basado en más de 3,000 consultas reales y años de experiencia clínica, el Dr. Cota te enseña cómo revertir tu glucosa con estrategias claras, efectivas y respaldadas por evidencia.
? Qué encontrarás dentro?
Explicaciones sencillas y poderosas sobre tu glucosa, páncreas, resistencia a la insulina y más.
El paso a paso para iniciar el ayuno intermitente, mejorar tu alimentación y entender tus estudios de laboratorio.
Plantillas, guías y herramientas prácticas para que apliques desde el primer día.
Incluye acceso a recursos digitales exclusivos:
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