Cz?sto spotyka si? z faktem, ?e wielu mlodych ludzi okre?la przedmiot IKP jako "przedmiot budz?cy strach" i postrzega go jako przyczyn? powa?nych problemów psychicznych. Z jednej strony wa?ne jest, aby zadbac o to, aby czuli si? dobrze podczas lekcji, z drugiej jednak strony konieczne jest dbanie o wlasne zdrowie, aby rozwin?c odporno?c psychiczn?. W ten sposób mo?na skutecznie radzic sobie z ró?nymi sytuacjami, które pojawiaj? si? podczas lekcji, a w najlepszym przypadku pozytywnie wplyn?c na klas? na cale ?ycie. W praktyce jednak niestety widac, ?e w szkolach nadal nie przywi?zuje si? du?ej wagi do dobrego samopoczucia nauczycieli i mlodzie?y. Powoduje to rozbie?no?c z wytycznymi i zaleceniami pedagogicznymi, które, jak wiadomo, opieraj? si? na dobrej atmosferze w klasie. Temat l?ku przed egzaminami, a przede wszystkim celowe unikanie lub pokonywanie tego l?ku, jest wa?ny nie tylko w szkole, ale odgrywa równie? wa?n? rol? w calym ?yciu. Równie? poza szkol? cz?sto zdajemy egzaminy, np. na prawo jazdy, egzaminy w ramach dalszego ksztalcenia lub rozmowy kwalifikacyjne.