En el primero estudiamos la importancia que tiene la actividad f sica y el deporte en nuestra sociedad, la cual es consciente de la necesidad de incorporar a la cultura y a la educaci n b sica aquellos conocimientos, destrezas y capacidades que, relacionados con el cuerpo y su actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida. Hay una demanda social para que eduquemos hacia el cuidado del cuerpo, la pr ctica de la condici n f sica-salud y para la utilizaci n constructiva del ocio mediante las actividades recreativas y deportivas, m xime hoy d a donde disponemos de m s tiempo libre. La segunda trata sobre los juegos populares, tradicionales y aut ctonos. El R. D. 126/2014 menciona en muchas ocasiones el poder que tiene el juego de toda ndole como elemento sociocultural, la importancia que tienen las formas l dico-f sicas populares, tradicionales y aut ctonas en la transmisi n de la cultura de las regiones y c mo, a trav s de su pr ctica, el alumnado mejora motrizmente, establece relaciones con los dem s y transfiere su conocimiento a las nuevas generaciones, adem s de ocupar racionalmente su tiempo libre convirti ndolo en saludable. Por ltimo, el t tulo de la obra nos pide que tratemos c mo debemos proceder con las actividades f sicas organizadas en el medio natural. Tambi n el R. D. 126/2014 nos dice que el alumnado podr conocerlo a trav s de las actividades que programemos en l, de esta forma contribuiremos a que lo comprendan, cuiden y defiendan. El medio natural nos ofrece una serie de caracter sticas que lo hacen ideal para trabajarlo: amplitud de espacios, medio no conocido, abundancia de est mulos, contacto real con temas de estudio escolar, intensidad de la experiencia, poder de rememoraci n, entre otros (Miguel, 2005). Pocos campos han tenido un avance tan espectacular en las ltimas d cadas como las actividades f sicas en el medio natural. De este modo, las actividades f sicas en la naturaleza se convierten en dinamizadoras de econom as rurales, v as de escape de la rutina y el estr s de las grandes ciudades, objeto de servicios deportivos de primer orden, campo de juego de una poblaci n deseosa de nuevas sensaciones deportivas y, para otras personas, actividad no competitiva que ayuda a conseguir salud en el sentido m s amplio del t rmino. En ello tiene especial protagonismo las "empresas de servicios" (S nchez, 2005).